Perdi peso in 30 giorni

consiglio a tutti quest’app e mi complimento con gli ideatori perché è veramente ben riuscita, nessuna pecca, ma non smettete mai di innovare e migliorarvi. Sarebbe utile a parer mio un calcolo stimato dei chili che si dovrebbero perdere a seconda del programma svolto e dell’regime alimentare.

sono allenamenti progressivi che spingono ad andare avanti perché, di volta in volta, gli esercizi si modificano e le tempistiche aumentano del giusto. non è adatta a chi è in sovrappeso di tanto, ma si presta principalmente ad aiutare chi deve “asciugarsi” o tonificarsi un po’. ciò che mi rende perplessa è il conteggio delle calorie a fine esercizio, a mio parere troppo alto per quanto uno faccia; io sono magra e vedere un totale di 350 kcal bruciate in 18 min mi sembra fuori possibilità, e non penso che il calcolo sia proporzionale alle informazioni sul peso e altezza inserite da chi usa l’applicazione.

Non male come app, ma ci andrebbe un aggiornamento che vada a modificare il conteggio delle calorie... per due schede di 3 esercizi e di 14 minuti l’una è impossibile spendere 600 e passa calorie! Erano esercizi cardio alla fine, ma non così intensi! Per il resto non male!

L’ho scaricata da pochi giorni e mi ha permesso di riprendere ad allenarmi con moderazione ma costanza. Ottimo alleato per perdere peso insieme ad una dieta equilibrata. Concordo con quanto segnalato da altri utenti: il calcolo delle calorie bruciate è eccessivamente “generoso”, ma forse è una strategia per incoraggiare a perseguire gli allenamenti.

All’inizio ero un po’ scettica a causa del nome un po’ troppo lungo e dell’icona illustrata: mi sembrava la solita app fatta malissimo, per niente affidabile e piena di ads. Mi sono ricreduta subito, quando sono andata oltre il modo in cui si presentava. Attualmente la sto usando e apprezzando molto! Consiglio da developer: cambiate l’app icon e gli screenshots, perché il prodotto è meglio di quello che sembra!