Sleep: Sounds and Meditation

Αντιμετωπίζεις πρόβλημα με τον ύπνο; Ήρθε η ώρα να πεις επιτέλους ‘αντίο’ στις αϋπνίες και να αρχίσεις να απολαμβάνεις βαθύ ύπνο και όνειρα γλυκά! Το Sleep θα γίνει το αγαπημένο σου νανούρισμα χάρις στις όμορφες ιστορίες, την λειτουργία διαλογισμού, τον λευκό απαλό θόρυβο (white noise), χιλιάδες επιλογές από μελωδίες, περιβάλλοντα, και ήχους που θα γαληνέψουν και θα χαλαρώσουν ακόμα και τους πιο αγχώδεις ανθρώπους, κλπ. Δεν αντιμετωπίζεις μόνο εσύ πρόβλημα με αϋπνίες και διαταραχές ύπνου. Θα εκπλαγείς από τον μεγάλο αριθμό ανθρώπων που αντιμετωπίζουν ακριβώς το ίδιο πρόβλημα με σένα! Μάλιστα, δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο να δυσκολεύεσαι να αποκοιμηθείς ή να ξυπνάς πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας: Το Sleep σχεδιάστηκε για να αντιμετωπίσει τα προβλήματα ύπνου. Σύντομα, με τη βοήθεια της εφαρμογής, θα απολαμβάνεις γαλήνια ηρεμία κατά τη διάρκεια της νύχτας και περισσότερη ενέργεια και θετική διάθεση κατά τη διάρκεια της ημέρας. *ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ* - Ιστορίες Ύπνου: ήρεμες αφηγήσεις όμορφων ιστοριών που έχουν σχεδιαστεί ειδικά ώστε να σε κάνουν να αποκοιμηθείς γρήγορα και γλυκά, βοηθώντας το μυαλό να ‘σβήσει’ τον διακόπτη του άγχους και των ενοχλητικών σκέψεων. Οι ήρεμες και απαλές φωνές των αφηγήσεων θα χαλαρώσουν όλο το νευρικό σύστημα. - Διαλογισμοί Ύπνου: συμβάλλουν σημαντικά στη διαχείριση του άγχους και των αρνητικών σκέψεων, ηρεμώντας τις σκέψεις και τον εσωτερικό κόσμο. Αρκούν μόλις λίγα λεπτά την ημέρα. Έτσι, θα μπορέσεις να ‘αποσυνδέσεις’ το μυαλό σου από το στρες και το άγχος, να κάνεις τις αναπνοές σου πιο ήρεμες, βαθιές, και σταθερές, και εν τέλει να αφεθείς γλυκά στον όμορφο, ήρεμο κόσμο των ονείρων. - Ήχοι για Ήρεμο Ύπνο: ανακάλυψε τη τεράστια συλλογή της εφαρμογής με προσεκτικά επιλεγμένου ήχους για ήρεμο ύπνο, επίλεξε τους αγαπημένους σου ή δημιούργησε τη δική σου αγαπημένη μίξη ήχων. Ορισμένοι από τους διαθέσιμους ήχους: τζάκι, γουργούρισμα γάτας, gong, βροχή στην ύπαιθρο, κλπ. - Ρολόι με λειτουργία Fade Οut: επίλεξε την ώρα που επιθυμείς να αρχίσει να μειώνεται απαλά η ένταση των ήχων ώστε να αφεθείς γλυκά στην ‘αγκαλιά του Ορφέα’. Έτσι, θα μπορέσεις να αποκοιμηθείς χωρίς να αγχώνεσαι οτι θα πρέπει να κλείσεις κάποια στιγμή το κινητό σου. - Υπενθύμιση Ύπνου: το να πέφτεις για ύπνο συγκεκριμένες, ίδιες ώρες θα συμβάλλει σημαντικά στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Οπότε, όρισε υπενθύμιση ύπνου και άρχισε να τηρείς τις ώρες που θα επιλέξεις για να κοιμάσαι. Θα ξαφνιαστείς πόση ενέργεια και θετική διάθεση θα αποκτήσεις μόλις ξυπνάς. ---- ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΣΥΝΔΡΟΜΗΣ: Εγγραφείτε για να αξιοποιήσετε όλες τις παραπάνω δυνατότητες • Διάρκεια συνδρομής: εβδομαδιαία, μηνιαία, ετήσια • Η πληρωμή θα χρεωθεί στον iTunes λογαριασμό σας αμέσως μόλις επιβεβαιώσετε την αγορά σας. • Μετά την αγορά μπορείτε να διαχειριστείτε τις συνδρομές σας και να απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση μέσα από την ενότητα 'Ρυθμίσεις' του λογαριασμού σας. • Η συνδρομή σας θα ανανεωθεί αυτόματα, εκτός κι αν απενεργοποιήσετε την αυτόματη ανανέωση τουλάχιστον 24 ώρες πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. • Το κόστος της ανανέωσης θα χρεωθεί στο λογαριασμό σας εντός 24 ωρών πριν από το τέλος της τρέχουσας περιόδου. • Όταν ακυρώνετε μια συνδρομή, η συνδρομή σας θα παραμείνει ενεργή μέχρι το τέλος της περιόδου. Η αυτόματη ανανέωση θα απενεργοποιηθεί, αλλά δεν θα γίνει επιστροφή των χρημάτων της τρέχουσας συνδρομητικής περιόδου. • Εάν υπάρξει αχρησιμοποίητη χρονική διάρκεια δωρεάν δοκιμαστικής περιόδου, θα χαθεί με την ολοκλήρωση αγοράς συνδρομής. Οροι χρήσης: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1447478883 Πολιτική απορρήτου: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1447478883 Υπάρχει κάποιο λειτουργικό χαρακτηριστικό που θα θέλατε να δείτε στις επόμενες εκδόσεις της εφαρμογής; Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας στο: sleep@bendingspoons.com Ιστοσελίδα: sleepapp.com