LernBar: Selbstvertrauen

„Ach, was wäre ich froh, wenn ich glücklich wäre.“ (Voltaire) Warten Sie nicht länger und nehmen Sie ihr Glück selbst in die Hand. Mit Selbstvertrauen und Mut. Denn dies sind die Voraussetzungen, sein Leben zu beeinflussen - nach eigenen Bedürfnissen und Wünschen hin zu mehr Zufriedenheit und vielen Glücksmomenten. Es fehlt Ihnen der Mut? Das Selbstvertrauen? Nun – das lässt sich (leicht) ändern. Denn Selbstvertrauen ist keine angeborene Fähigkeit, sondern durch Erfahrungen gelernt – mehr – oder weniger. Jeder hat die Möglichkeit, es deutlich zu stärken. Nur: „Wer immer das Selbe tut, erhält auch immer das selbe Ergebnis.“ (Thomas Edison) Deshalb: Tun Sie jeden Tag etwas Neues. Investieren Sie täglich nur 2 – 5 Minuten und gehen einen kleinen – nur einen kleinen - Schritt hinaus aus Ihrer Komfortzone. So geben Sie Ihrem Gehirn die Möglichkeit, Neues zu lernen. Und mit der Zeit werden Sie spüren, wie Ihr Mut wächst. Von Tag zu Tag. Mit jeder Aufgabe ein wenig mehr. Und mit ihm wachsen Selbstvertrauen und Lebensfreude. Nur – was genau können Sie tun? Die App unterstützt Sie genau an diesem Punkt: An 99 Tagen erhalten Sie täglich eine kleine Aufgabe, eine Idee, die Sie aus Ihrer Komfortzone führt. Nach diesen 3 Monaten des täglichen „sich trauens“ hat Ihr Gehirn es verinnerlicht: Sie werden dauerhaft mehr Mut, Selbstvertrauen und Lebensfreude haben. Nun müssen Sie nur noch sich trauen, anzufangen. Wann, wenn nicht jetzt? „Der Anfang ist (schon) die Hälfte des Ganzen.“ (Aristoteles)