7M Workout -Exercício&Treino

A maioria das pessoas não faz exercício suficiente e a nossa aplicação é uma forma simples e divertida de começar. Estudos científicos mostram que mesmo exercícios curtos de 7 minutos ajudam a melhorar drasticamente a sua saúde. A melhor parte? Quando começar, não vai conseguir parar! Porquê a aplicação 7 Minute Workout da 7M? - Treinos concebidos por profissionais que são curtos e eficazes. - Exercícios que pode fazer em qualquer altura e em qualquer lugar. Não é necessário equipamento. - Personal trainer com instruções de voz e vídeo. Nós guiamo-lo até ao fim. - Treinos para principiantes que são fáceis de executar, mas que o farão suar. - Construtor de exercícios personalizados super simples de usar para que possa criar os seus próprios exercícios. - Integração com o Apple Health para monitorizar a sua actividade, peso, treinos e calorias queimadas. Assuma o controlo da sua saúde e condição física e sue connosco todos os dias! 7M - Vamos ficar mais saudáveis juntos! INFORMAÇÕES SOBRE A SUBSCRIÇÃO Obtenha uma subscrição 7M Supporter e desfrute de acesso total a todas as funcionalidades e conteúdos. A subscrição será renovada automaticamente, a menos que seja desactivada nas Definições da Conta iTunes, pelo menos 24 horas antes do fim do período actual. Pode aceder às definições da sua conta iTunes para gerir a sua subscrição e desactivar a renovação automática. A sua conta iTunes será cobrada quando a compra for confirmada. Se subscrever antes do fim do período de avaliação gratuita, o resto do período de avaliação gratuita será perdido assim que a compra for confirmada. Nota: Esta aplicação foi desenvolvida apenas para fins informativos. Deve consultar sempre o seu médico antes de iniciar qualquer novo programa de fitness. Esta aplicação integra-se com a aplicação Apple Health. Termos de utilização: https://www.workoutinc.net/terms-of-use Política de privacidade: https://www.workoutinc.net/privacy-policy