SWEAT: Kayla Itsines Fitness
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App de fitness #1 pour femmes

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Category
Forme et santé & Style de vie
Current version
5.4.3
Price
Free
Size
118 MB
Last Update
Jan 12, 2020
Platform
iOS

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User  Reviews for SWEAT: Kayla Itsines Fitness

Reviews 722 Avg. Rating 4.3
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agnesbat
Sep 24, 2017

Hello ! Je viens de commencer l'application que je trouve intuitive, pratique et tres complète. Elle est bien plus motivante que sur un programme en pdf car on voit le coach bien faire les mouvements et ça nous donne envie de faire la même chose. Ayant fait le tbc 1 en pdf je vous avoue que j'ai moins la flemme de commencer. Bref je viens de commencer donc on verra si ma motivation reste ! J'ai également lu beaucoup de commentaires avant de télécharger l'application et j'ai vu que beaucoup d'entre vous n'avaient pas réussit à vous desinscrire. Pour celles qui ont peur de télécharger l'application pour ça sachez que c'est une appli qui se trouve sur Apple store donc si elle était malhonnête je pense qu'elle ne serait même pas acceptée par la plateforme. Je comprends celles qui n'ont pas réussi car la desinscription n'est pas sur l'application il faut passer par App Store aller tout en bas cliquer sur son identifiants Apple appuyer sur "afficher mes identifiants Apple " ensuite aller dans abonnement cliquer sur l'application et " supprimer l'abonnement". Il me semble que c'est le même mode d'emploi pour tous les abonnements quelque soit l'application. Voila ! Bon courage à toutes !

Clem.Aa
Sep 12, 2017

L'appli offre maintenant la possibilité d'un abonnement pour 10€/mois (contre 20€/mois avant), j'ai donc tenté et je ne regrette absolument pas!! L'appli est super et simple à utiliser, les exercices sont top (kayla et yoga) et les menus très bons et pratiques! Seul bémol : les musiques qui renvoient à l'apple store (et donc un nouvel abonnement si vous n'en avez pas) au lieu d'un accès direct.

Fcdf08
Feb 18, 2019

Le concept est absolument super. Pouvoir bosser ses exercices à la maison quand on le souhaite et en fonction de son emploi du temps (boulot/enfants...). Exercices parfaitement compréhensibles et adaptés. Répartition pré-programmée des exercices dans la semaine parfait avec une possibilité de programmation manuelle. Le + des menus et des conseils alimentaires! RÉSUMÉ : un coach sportif et une « diététicienne » à la maison pour un prix largement raisonnable sur un programme de 12 semaines.

Evelyne972
Oct 24, 2019

J’ai commencé SWEAT il y a 2 ans, moins 5 kg, après avoir modifié mon alimentation! Parce-que je suis du genre à prendre du muscle ET du gras. Ce qui me plait, c’est que grâce aux commentaires, j’ai vu évoluer l’appli et devenir plus intuitive et adaptable. Pouvoir faire des séances d’autres coachs sans changer de programme, voir l’exercice suivant (avec les accessoires dont on aura besoin)...etc. On peut arrêter l’abonnement quand on veut, passer à un abonnement beaucoup moins cher (ce que j’ai fait, en payant à l’année et non par trimestre). Seul petit bémol, les exercices des autres programmes devraient changer plus souvent (toutes les semaines?😁); j’alterne entre BBG et PWR à la maison et les programmes de Kelly Wells sont quasiment toujours les mêmes. J’ai aussi vu fleurir des applications qui n’ont rien d’original! C’est BBG à ses débuts, en moins bien! Les « gars et les filles », vous ne voulez pas CRÉER quelque chose par vous même? MERCI À BBG POUR TOUT: m’avoir appris à me bouger les fesses même 30 min/jour, et surtout à bien me nourrir! Ps: je suis comme tout le monde je paie mon abonnement et n’ai aucun intérêt à faire des commentaires élogieux.

nath_reel
Apr 30, 2019

J’adore cette application.

About SWEAT: Kayla Itsines Fitness

Developed by the The Bikini Body Training Company Pty Ltd,

who have also released the following apps SWEAT: Kayla Itsines Fitness .

SWEAT: Kayla Itsines Fitness has 722 user reviews.

SWEAT: Kayla Itsines Fitness has an average rating of 4.3.

The latest version of SWEAT: Kayla Itsines Fitness (5.4.3) ​was ​released on Jan 12, 2020.

You can download SWEAT: Kayla Itsines Fitness ​here: 1049234587 .

SWEAT: Kayla Itsines Fitness Description
4109 chars

Deviens plus en forme avec la plus grande communauté de fitness féminin au monde avec SWEAT, l'application d'entraînement mettant en vedette Kayla Itsines et son équipe de coachs :
Kayla Itsines, Kelsey Wells, Stephanie Sanzo, Chontel Duncan et Sjana Elise Earp

Profite de séances d'entraînement, des guides de nutrition et du soutien de la communauté, dans l'application SWEAT.

SWEAT la plateforme incontournable de santé et fitness avec :
• Le programme BBG de Kayla Itsines et ses entraînements pliométriques de haute intensité nécessitant peu d’équipement. BBG inclut désormais 8 semaines supplémentaires

d’entraînement de faible intensité et de faible impact pour développer la condition physique de base
• BBG Stronger de Kayla, un entraînement à base de poids pour les fans de salle de sport avec ses séances d’entraînement intensives de 28 minutes pour gagner en confiance à la salle de sport.
• Le programme Post-Grossesse de Kayla aide les jeunes mamans à retrouver leur force et leur forme après l' accouchement
• Le programme de Kelsey Wells Post-Grossesse comprend des séances d’entraînement de résistance conçues pour augmenter la force de base et améliorer la posture
• Les programmes de musculation PWR et PWR à la maison de Kelsey Wells comprennent des séances de résistance à domicile et à la salle de sport visant à sculpter les muscles, brûler les graisses et améliorer la forme physique
• Le programme BUILD de Stephanie Sanzo est parfait pour les femmes qui souhaitent améliorer leurs performances de levée de poids
• Le programme FIERCE de Chontel Duncan et ses entraînements de haute intensité sont parfaits pour les femmes désirant perdre du poids et améliorer leur forme physique
• Le programme de yoga de Sjana Earp inclut des sessions de résistance de type Vinyasa et des séances de récupération à base de yin pour améliorer la souplesse et la posture

Profite de 7 jours d’essai gratuit pour tester les entraînements, menus et communauté !

Fonctionnalités de SWEAT :
Tracker de Fitness
• Seulement 28 minutes avec peu d'équipement
• Facile à suivre avec des exercices cardio, résistance, défis et récupération
Exercices ciblés, nouveaux défis, poids

Des centaines de recettes et d’informations
• Menus et recettes adaptés à de multiples préférences
• Recettes personnalisées : régime standard, végétarien, pescétarien, lacto-végétarien, ovo-végétarien ou végétalien

Tracker de poids et de motivation
• Suis tes progrès chaque semaine
• Partage tes photos de fitness avec tes amies ou la SWEAT community pour rester motivée
• Participe aux fitness challenge

Informations et motivations :
• Toujours plus informée avec plus de 300 pages de contenu éducatif pour parfaire tes connaissance sur le fitness, la nutrition et le bien-être
• Disponible en 8 langues (Anglais, Allemand, Français, Italien, Espagnol, Portugais, Néerlandais et Chinois (simplifié)

PRIX ET CONDITIONS
SWEAT est une application gratuite à télécharger. Son utilisation nécessite un abonnement actif, disponible sur une base mensuelle ou annuelle. Les clientes qui choisissent un abonnement mensuel ont droit à une période d’essai gratuite de 7 jours. Les abonnements annuels sont facturés pour le total des frais annuels en une fois à compter de la date d’achat. Les utilisateurs d'abonnements mensuels sont facturés au mois

Le paiement sera débité de ta carte de crédit via ton compte iTunes lors de la confirmation de l'achat. L'abonnement est renouvelé automatiquement sauf en cas d'annulation au moins 24 heures avant la fin de la période d'abonnement. Il n'y a pas d'augmentation de prix lors du renouvellement

Les abonnements ainsi que le renouvellement automatique peuvent être gérés et désactivés depuis la section paramétrage iTunes après l’achat. Une fois acheté, aucun remboursement ne sera accordé pour toute portion achetée mais non utilisée de l’abonnement. Merci de lire nos conditions d'utilisation et politique de confidentialité sur https://www.sweat.com/privacy

SWEAT: Kayla Itsines Fitness was released in the App Store. It is developed by The Bikini Body Training Company Pty Ltd, who have also released the following apps - {page_data.app_titles| join(", ")}}.

SWEAT: Kayla Itsines Fitness has 722 user reviews.​

SWEAT: Kayla Itsines Fitness has an average rating of 4.3. ​The latest version of SWEAT: Kayla Itsines Fitness 5.4.3​ ​​was ​released on Jan 12, 2020​.

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